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日々の愉しみ

ずぼらな主婦が日常のあしあとを書き連ねている場所です

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先週末、イケスポの見学後、ウエア等を揃え本日初挑戦。
2時間で600円。
文京区に比べると高いかも。(文京区は3時間で520円)

そういえば、他のところでは最初体力測定などの前段階を経て
写真付きの身分登録などが必要なところが多いが、ここは全くノーチェック。
区内在住だろうがなかろうが、審査なし。
名前も入り口で記入するだけなので、偽名でもわからない感じ。

有酸素運動を50分こなし、いくつかの筋トレマシンの使い方を教わり
筋トレを行う。
意外と2時間はあっという間だった。

息切れしないように頑張らねば。

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